Quand la charge de travail est importante et que nous vivons des moments difficiles, nous avons tendance à perdre de vue notre potentiel. Chaque individu regorge de ressources personnelles. Elles sont parfois conscientes mais dévalorisées et non reconnues à leur juste valeur. Elles peuvent aussi être inconscientes et utilisées intuitivement alors qu’elles pourraient être développées plus en profondeur.

Développer une meilleure conscience de ses atouts et de ses ressources et les exploiter efficacement pour faire face aux défis du quotidien est un moyen précieux pour traverser les périodes de changement et les transitions difficiles.